С 01.07.2023 в ГОБУЗ МОПБ начал свою работу "телефон доверия" бесплатной психологической помощи по номеру +7-900-934-07-07 (круглосуточно).
Большинство людей в тяжелых психологических ситуациях зачастую забывают о том, что есть горячие линии, где можно получить помощь, поддержку, консультацию.
"Телефон доверия"- это одно из самых важных средств для поддержания психологического здоровья и преодоления трудностей в жизни. В современном мире, где люди сталкиваются с рядом проблем и стрессов, знание номера бесплатной психологической помощи играет большую роль.
Возможности "телефона доверия":
-
получение рекомендаций опытных психологов, психиатров.
-
получение помощи в нужный момент
-
возможность действовать, а не страдать
-
свободно обсудить всё, что беспокоит на условиях анонимности
-
выговориться
-
изменить качество жизни с помощью техник саморегуляции
-
разобраться в причинах ситуации
Если трудно, просто позвони!
